コクミンドラッグ　ブログ

10月10日は目の愛護デーです。目のトラブルに気をつけましょう。

こんにちはー！

本日10月10日は目の愛護デーと言われている記念日なんですよ。

歴史は結構古くて1931年に制定されたんです。昔は”視力保存デー”と呼ばれていて、失明予防のために始まった運動だったようですね。

今回は目の愛護デーにちなんで、現代におきがちな目のトラブルについて調べてみました(´▽｀)


�@マイボーム腺炎
最近若い女性の間で、マイボーム腺炎というまぶたが炎症する症状が急増しているんです。

まぶたのふちにはマイボーム腺という小さな穴があり、ここに細菌が感染してしまうと、マイボーム腺炎になるんです。

女性にマイボーム腺炎が急増している理由は、アイメイクやまつ毛エクステを目のギリギリまですると、このマイボーム腺を塞いでしまうからなんです。

マイボーム腺は涙を乾きづらくする油分を分泌していて、ここが塞がると油分が少なくなって、ドライアイになりやすくなるんです。

ドライアイになると、黒目が傷つきやすくなったり、マイボーム腺炎の元になる細菌が入りやすくなるんです。

蒸しタオル、専用のホットアイマスク等で目を温めると、マイボーム腺の働きが促進されて、詰まりを予防する事が出来ますよ。

ホットアイマスクはめぐりズムなどが有名ですね。

ネットショップでも取り扱っていますよ〜。コチラ

アイメイクをするときは、まぶたのきわまでの化粧は控える・その日のうちに落とすなどして、目の周りを綺麗にしておくことが大切なんですね〜(~_~;)

アイメイク落としを使用すれば、メイクを綺麗に落としやすくなるのでおすすめです。
アイメイク落としも、ネットショップでも取り扱っていますよ。コチラ


�Aカラコンでのトラブル
カラコンが原因で充血を起こすなど、トラブルが増加傾向にあるようです。

カラコンは通常のコンタクトよりも目への負担が強く、間違った使い方すれば、角膜に傷が入ったりすることもあるようです。

カラコンは医薬品ですが、購入時に眼科で受診しない人は半分以上にもなるようですね。

グラフはビヨウナンデスの調査結果です。

またコンタクトが汚れたまま使用すると、マイボーム腺炎などの目の障害も起こりやすくなります。使い切りタイプを使うか、しっかり洗浄するのが大切ですね。

カラコンを買う時や、使用した時に違和感を感じたらすぐに眼科で診断を受けましょう(^^)/~~~


�B視力の低下
昔と比べてインターネットやスマートフォンが普及して、視力が低くなる人が多いという話を聞いたことはありますか？

特に子どもへの普及の速度は高くて、今は多くの小学生が子供向け携帯やスマートフォンを持っているようですよ。

グラフはＭＭＤ研究所「2014年子供を持つ母親の携帯電話・スマートフォンに関する意識調査」の調査結果です。

裸眼の視力が1.0未満の小学生は平成15年〜平成25年までの10年の間で約5%ほどが増えたようです。


視力の低下を防ぐには・・・
・パソコンやゲームを30分続けたら、10分ほど目を休ませる。
・遠くを見る、窓の外など、出来るだけ遠くを見る。
・目の周りをほぐして、筋肉の血行を良くする
・まばたきをよくする
などを意識して取り組むのが大切なようですね。

また、ルテインという成分には視力低下を予防する働きがあるんですよ。

ブルーライトなどの光による目へのダメージ減らしたり、白内障などの色んな目のトラブルにも、効果が期待されています。

体内では合成しないので、ケールやほうれんそうなどの緑黄色野菜やサプリメントなどで栄養を摂る必要があるんです。

特に副作用や悪い飲み合わせなどはなく、グミ型で食べやすい『UHAグミサプリ』もあるので、子どもにもおすすめですよ(^^)

ルテインのサプリメントはネットショップでも取り扱っています。コチラ


今回はここまで！
最後まで読んでいただきありがとうございました。

骨盤浴という新たな健康法に注目が集まっています♪

こんにちは

朝晩は随分と涼しくなってきましたね♪

　
昔から冷えは万病の元と言われていますが、身体の冷えは大丈夫でしょうか？
　


　
みなさんは、『骨盤浴』って聞かれたことはありますか？

今日は、女性の方必見！

体の芯から温めるといわれている、

『骨盤浴』についてお話ししたいと思います。



　
「骨盤浴」って聞くと、骨盤までお湯につかる方法？という印象ですが、

これは、古くから韓国で伝わる美容健康法、「よもぎ蒸し」のことをいうんですよ。

　
「よもぎ蒸し」って？？



「よもぎ蒸し」というのは、蒸したよもぎを穴のあいた椅子の下に置いて座り、布で首から下を全体を覆います。

よもぎの成分を座浴でダイレクトに下半身から取り込む方法です。

こうして、骨盤内を温めることによって効果を得られるのです。

　
「どんな効能があるの？」

女性特有のトラブルである、

・冷え
・便秘
・生理不順
・不妊
・更年期障害

などに高い効果が得られると言われています。

これらのトラブルは、

冷えからくる【骨盤内の血流の悪さ】が

その原因の一つとしてあげられています。

　
骨盤内の血流の悪さを改善するために、

よもぎ蒸しは大変有効であると言われています。

　
さらに、よもぎに含まれる有効成分が

シミ・ソバカスなどにも効果的！

体質改善だけではなく、美容にも効果が期待できるようです。

リラックス効果もあるので、寒さでこわばった体を温めながら、ほぐす効果もあるようですよ(^^)/

　


　
　
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最近では、この「よもぎ蒸し」「骨盤浴」を日常で手軽に取り入れられる商品が、発売されていますよo(*>▽<*)o

　
一部商品をご紹介させていただきますね♪

　

☆優月美人 よもぎ温座パット☆

【１枚入】と【６枚入】があります。
品質の良いよもぎをふんだんに使用！
下着の外側に貼るだけなので、簡単に心地よい温感を体感できます。

本場韓国でも爆発的ヒットを記録した商品です。

私も、使ったことがあるのですが、本当に体の芯から「ポカポカ」してきます💛

【１枚入】があるので、是非一度お試ししてみてくださいね。

　
☆みるここちのほっとリフレ よもぽか ☆

新商品
【６枚入】
下着の内側に着けるカイロ！
貼るだけでぽかぽか快適に過ごせるよもぎエキス配合のカイロです。
シートの薄さは約4mm。
アウターにひびきにくいコンパクト設計です。

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コクミンの店舗でも販売中です！(店舗によっては取り扱いのない商品もあります)

コクミンの店舗検索は＞＞こちら

コクミン楽天市場店へのご注文は＞＞＞こちら

　

この冬は、体の芯からポカポカあったまる『骨盤浴』を試してみてくださいね(^_-)-☆

　
　
　
今日はここまで〜

最後まで読んでいただきありがとうございました。

お買い得情報/10月の得ダ値GOGO！開催中ですよ〜！

こんにちはー！

秋も深まって来ましたね〜。9月と比べると少し冷え込む日も多くなってきたように思います。

コクミンでは今月も得ダ値GOGOを実施しています。最近発売されたばかりの新商品もありますよ〜(´▽｀)

得ダ値GOGOは毎月1日〜20日までの期間中、コクミン各店舗で一部の商品がお買い得になるキャンペーンなんです。

※店舗によってお取り扱いのない商品もございます。ご了承ください。

今回のブログは10月の得ダ値GOGOの商品を紹介していきますよ〜('◇')ゞ



ヘルシアシリーズの飲料や、エスカップ、アリナミンなどの栄養ドリンクが普段よりもお求めやすくなってます。

乾燥荒れ肌を直すさいきc治療クリームは、先月に発売した新商品なんです。これからの季節に丁度良さそうですね。

また、ディアナチュラのサプリメントや、目の疲れやかすみに効くスマイル40EXゴールドやサンテ快適40などの目薬も取り扱ってますよ〜。



こちらは主に日用品となっております。洗剤や柔軟剤や消臭剤などがそろってますね。

アリエールやボールドのジェルボールは、洗濯槽に事前に1つ入れておくだけなのが楽なんですよね。

もう少しでインフルエンザウイルスが出てきだす頃だと思うので、手ピカジェルシリーズなどの消毒剤は予防に最適ですね。

アルコール消毒に強いノロウイルス、ロタウイルスの対策は、強力な殺菌効果がある手ピカジェルプラスがオススメですよ〜。



こちらは美容関係のものが多めですね〜。秋や冬は肌がカサついてくるので、化粧水などは欠かせませんね〜。

スプレーで手軽に乾燥小じわの対策が出来る、肌美精リンクルケアシリーズのミスト美容液も、先月に販売したばかりの新商品ですよ〜。

アサヒグループ食品の新商品のリセットボディや、スリムアップスリムなどのダイエット食品も取り扱ってます。一度チェックしてみてはどうでしょう？



最後はボディケア用品や、シャンプーやコンディショナーなどのヘアケア用品が多めですね。

人気のＴＵＢＡＫＩのオイルエクストラや、h&sシリーズなどの詰め替え用が各種お求め安くなっていますよ〜。

他にもバスクリンや、腰痛や肩こり、冷え症や疲労におすすめのきき湯、温包などの入浴剤も各種お買い得になっていますよ〜。

チラシは店頭にて配布しています。ぜひお近くのコクミンにご来店下さい(^^)/~~~
お近くの店舗はコチラ


今日はここまで！
最後まで読んでいただきありがとうございました〜。