コクミンドラッグ　ブログ

余分にモノを持たない生活が流行っているのをご存知ですか？

こんにちは〜
　
　
みなさんは家の中にまとめて買っている商品などはありますか？

実は若者の間では余分にモノを持たない【モノをもたないスタイル】が増えているんですよ！

ご存知でしたか？


　
コンビニの数が急速に増えた1,990年代に生まれた平成生まれには、モノをストックするという考えよりもコンビニやネットで欲しい時に注文する形が増えているみたいです。
　
ライオンの調査によると、20〜30代の男性の日用品の在庫量は年々減少しているみたいなんですよ〜


商品の購入に関しても、食品や日用品では、パックなどのケースで買う事よりも1本買いで購入する方が多いみたいです。

割高でも少量で使い切れるモノを買うという購入方法が、若者の間で流行っているみたいです。

その背景には、「食べきれる」「使い切る」ことを重視する意識があるからなんですよ！

そのことにより小容量サイズの商品が増えているみたいです。


スーパーでのビールの世代別購入数をご紹介しますね〜　


白色は1本買い。
黄色のが6本入り。
赤色は6本入りを4ケース購入しているデータとなっています。

60代の方はまとめ買いが多く、10商品の中、半数がケースで購入し、その内1件に関しては6本入り4ケースも8番目に購入されていますね。

20代の若者は3位以外の商品について1本での購入となっていました。

若い人が、少量のモノを買うという傾向がわかるデータですね！

　
商品を無駄にしない、使い切る姿勢が若い方々に浸透しているみたいで、使いきれないことの多い化粧品も、インスタに使い切った化粧品をアップしようと使い切る人が増えているみたいです。

確かに、商品を使い切ると嬉しい気持ちになりますね〜。
　
　
　
若い人たちを中心に、余分にモノを買って、余らせることよりも少し割高になっても商品を全て使うことに意識を持って購入する考えが浸透し、増加しているみたいですね。
　
みなさんもモノを大切に使い切る用に工夫して買い物をしてみてはいかがですか？
モノを最後まで使い切るのは良い気持ちになりそうですね！
　
　
今日はここまで。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

受験対策は、体調管理が鍵！(｀・ω・´)風邪対策もしっかりと！

こんにちは〜。　
　
まだまだ寒さが厳しいですが、みなさんは体調崩していませんか？
　
この時期は私立高校入試や私大入試、国公立大2次試験と受験ラッシュです。
　
受験生にとって過酷な状況が続きますが、乗り越えるためには体調管理が大切です。


　
入試当日によく起きるハプニングは…

第１位・・・体調不良

第２位・・・交通機関のトラブル

第３位・・・忘れ物
　
体調不良が一番多いみたいです(；'д`)
　
　
●受験生の天敵は「風邪」
　
冬場は寒さと乾燥のシーズンでウイルスが繁殖しやすいです。　

その侵入を防ぐ役割のある粘膜も寒さや乾燥に弱いため体内に入りやすいんです。　
　
また受験のストレスも免疫力を落とす原因になります。　
　
　
●風邪予防対策には毎日の地道な健康習慣が大切！　
　　

【風邪の予防にヨーグルト】
　
ヨーグルトなどに含まれる乳酸菌は、「ナチュラルキラー細胞」を活性化させるので、風邪をひきにくくする。
　
ナチュラルキラー細胞は活性化すると免疫力が上がる効果が期待できます。
　　
　
【勉強の合間に軽い運動】
　
軽い運動は血液の循環が良くなり「ナチュラルキラー細胞」が活性化するので、勉強の合間に速歩きを１０分くらいするのがいいみたいです。　
　
難しい場合は、椅子に座ったままできる運動などもオススメです。
　
　
【睡眠を改善】
　
寝る１時間くらい前にお風呂に入りましょう。　
　
お湯の温度は４０度前後で１０分から２０分ほど入ると副交感神経の働きが高まり、心身ともにリラックスできて快眠になります。
( -ω-)zzZ
　
　
●受験対策おすすめ商品　　
　
・集中力アップに【シーブリーズ】　
　

シーブリーズの特長でもある清涼感によって首元のＶゾーンを冷やす「集中Ｖ塗り！」という使い方を提案しています。

詳しい使い方はメーカーページを見てね。
　
ネットショップでの購入はこちら(通常品)

※メーカーページに載っている受験生応援おまもり付きシーブリーズは数量限定発売でコクミンネットショップでは取り扱いがないので、各コクミン店舗で店員にお尋ねください
　
　
・風邪対策に【のどぬーる ぬれマスク　就寝用】
　

先ほども書きましたが粘膜は乾燥に弱いのでウイルスが入り込みやすくなります。
　
ぬれマスクは、寝ている間、ぬれフィルターによるスチーム効果でのどにうるおいを与えるマスクです。

耳がラクなワイドゴムを採用しています
　
マスクのポケットにウェットフィルターをセットして使うのでマスクをつけている間、１０時間のどをうるおし続けます。　

ネットショップでの購入はこちら　　
　
　
・試験や入試の下痢に【ストッパ】

水なし１錠で飲めて口の中ですばやく溶ける。
　
眠くなる成分が入っていません。
　
小中学生用もあります。

急な下痢がおきた時のために持っておくと安心ですね。　
　
ネットショップでの購入はこちら

コクミン店頭でも取り扱っています。お近くのコクミン店舗検索はこちら
　

　
試験本番で１００％実力を発揮させるには体調管理が大切です！
　
体調を万全にして受験を頑張ってください(｀・ー・´)b

今日はここまで。　
　
最後まで読んでいただきありがとうございました。　
　

　
　　

　
　

花粉症対策商品の選び方/目的別商材

冬や夏の終わりなどの過ごしやすい季節になり始めると、毎年“花粉症”の流行が始まります。

“花粉症”は今では“国民病”とも呼ばれていて、発症する方も年々増加しています。

今回は“花粉症”のシーズン前に予防出来る商品や、ケアに役立つ商品の選び方をまとめました。


【目次】

1.花粉症とは?

“花粉症”とは、“花粉”が“抗原(アレルゲン)”になり、体内に侵入して発症する“アレルギー疾患”です。

花粉は本来人の身体には無害ですが、花粉が多く体内に入ると、身体の免疫機能が花粉を有害な物と認識し、“IgE抗体”という花粉への抗体を生成します。

この“IgE抗体”が一定以上出来た状態で、花粉を吸いこむと花粉症を発症します。

〈花粉症の症状〉
花粉症を患うと・・・
・目、鼻のかゆみ
・鼻がつまる、
・鼻水、くしゃみが頻繁に出る
・のどがイガイガする、かゆくなる
などが症状が見られるようなります。

ほかの症状として・・・
・頭痛、発熱
・咳
・だるさ
などの症状も現れる場合もあります。

花粉症はアレルギーの一種なので、人によって重くなりやすい症状が違います。
花粉症の際には症状に合わせた対策をとりましょう。

〈主な花粉症の特徴〉
●【スギによる花粉症】
・流行期間は2月〜4月頃まで、本州の広範囲で飛び続けます。
・飛散する量が多く、花粉症患者の大半の方がスギによる花粉症です。
・鼻に強く影響が出ることが多い花粉です。

●【ヒノキによる花粉症】
・流行時期は3〜5月頃まで、スギ花粉の流行が終わる頃に飛散が始まります。
・スギ花粉と比べると、目に影響が出ることが多い花粉です。
・スギの花粉症とあわせて発症する人もいます。

●【ブタクサによる花粉症】
・8月〜10月頃に流行時期を迎える秋の花粉症です。
・咳やのどのイガイガなど、のど関係に症状が出る事が多い花粉です。
・花粉が小さく、気管支などに入り込みやすいです。
・症状が風邪と似ていて、間違われやすいです。

○花粉症の場合は、鼻水が透明でサラサラ、くしゃみや目のかゆみが頻繁におこる・・・などの特徴があります。

2.花粉症の症状が出た場合

▼鼻の症状には・・・
体内に侵入した“花粉”と“IgE抗体”がくっつくと、“肥満細胞”という細胞から、“ヒスタミン”という花粉症の症状の原因となる物質が放出されます。

鼻炎薬などを選ぶ際は、この“ヒスタミン”に対して効果をもつものを選びましょう。

○アレグラFX　【28錠】（久光製薬）

抗アレルギー薬であるアレグラＦＸに配合されている“フェキソフェナジン塩酸塩”という成分は、ヒスタミンを予防する“抗ヒスタミン薬”です。

アレグラFXには、医療用医薬品として処方されている「アレグラ錠60mg」と同成分・同用量の“フェキソフェナジン塩酸塩(抗ヒスタミン薬)”が配合されています。

“抗ヒスタミン薬”は使用すると眠くなる事がありますが、アレグラに入っている“抗ヒスタミン薬(フェキソフェナジン塩酸塩)”は比較的眠くなりにくいのが特徴です。

○アルクイックAG点鼻薬　【20ｍｌ】（奥田製薬）

“クロモグリク酸ナトリウム(抗アレルギー剤)”、“クロルフェニラミンマレイン酸塩(抗ヒスタミン薬)”が配合されている点鼻薬です。

“クロモグリク酸ナトリウム”が“ヒスタミン”などのアレルギー症状を引き起こす物質の放出を抑え、“クロルフェニラミンマレイン酸塩”が症状を緩和します。

▼目の症状には・・・
目に花粉などのが付着すると、目が炎症を起こし、かゆみがおこります。

目をこすると炎症が悪化するので、点眼薬など使用して対処しましょう。

○ロート アルガード クリアブロックZ　【13ｍｌ】（ロート製薬）

アレルギー症状をの原因となる物質の放出を抑える“クロモグリク酸ナトリウム”
かゆみを止める成分“クロルフェニラミンマレイン酸塩”
炎症を鎮める“プラノプロフェン”

これら三つの成分が、アルガードの中でも最大濃度配合された点眼薬です。

▼のどの症状には・・・
のどの痛みなども鼻炎薬を使用すると、症状を緩和できます。

また、症状が重い場合、のどスプレーやのど飴を持ち歩いておくと、辛い時の対処として役立ちます。

花粉症による喉の荒れは、菌が原因ではないので、炎症を鎮める成分が配合されている物を選びましょう。

○トラフル クイックショット　【20ml】(第一三共ヘルスケア)

のどの炎症を鎮める、粘膜の荒れの治癒を促進する効果を持つ“水溶性アズレン”配合のスプレータイプの治療薬です。

○健康のど飴たたかうマヌカハニー 　【80g×6個】(カンロ)

抗炎症、アレルギー抑制などで人気のある“プロポリス”を配合されているのど飴です。

“プロポリス”の主成分である“フラボノイド”という成分には、“ケルサチン(ヒスタミンを抑制する効果をもつ成分)”などが含まれています。

のどスプレーなどは水を飲むたび、効果が薄れていくものもあるので、辛い時にはのど飴を舐めてみましょう。

3.花粉症予防に役立つ物

花粉症への予防は、体内に花粉が入り込まないようにすることです。　

花粉やウイルスなどの予防グッズとして定番のマスクは、鼻や口からの侵入を抑える事が出来ます。

○超快適マスク　プリーツタイプ小さめ　【３０枚】（ユニ・チャーム）【花粉MA】

鼻から顎のラインに沿ってカバーできる、プリーツタイプの使い捨てマスクです。

マスクを選ぶ際は、プリーツタイプで使い捨ての物を使用すると、より多くの花粉の侵入を防ぐことが出来ます。

○アレルシャット ウイルス花粉イオンでブロックスプレータイプ　【65ml(160回分)】(フマキラー)

陽イオンポリマー（プラスイオン）が花粉を反発・吸着し、体内への侵入を防止する花粉防止用のスプレーです。

目をカバーしつつ、マスクと併用することで鼻、口をよりカバーできます。

○資生堂　ｄプログラム　アレルバリア　エッセンスＢＢ　ナチュラル【40mL】(資生堂)

花粉対策が出来る化粧品の「アレルバリア」シリーズが“資生堂”から販売されています。

肌に均一な膜を張る“アレルバリアテクノロジー”が搭載されたエッセンスです。

肌の赤み・くすみや色ムラも自然にカバーし、花粉・ちり・ほこりなど気になる微粒子から肌を守ります。

・花粉防御用メガネ
花粉症防止用のメガネをつかうと、目に付着する花粉の量を多くカット出来ます。

普通の眼鏡でも付着する花粉を減らす事が出来るので、目に来やすい人は眼鏡を装着してみましょう。

・静電気防止
衣類から静電気が発生していると、花粉は衣類に吸い寄せられ、付着しやすくなります。

花粉の多い時期は、静電気が発生しやすいセーターやウール地で出来た服などは避けておきましょう。

▼静電気防止に役立つグッズ
静電気防止スプレーや柔軟剤には、“界面活性剤(静電気を防止する成分)”が含まれているので、使用しておくと衣服の静電気防止になります。

○エレガード　【160ml】（ライオン）

速乾性で、いつでも気軽にスプレーできる静電気防止スプレーです。

静電気の発生を防止する“界面活性剤”が配合されており、静電気による花粉の付着を防ぎます。

○ランドリン ボタニカル 柔軟剤 ベルガモット&シダー【500ml】（パネス）

植物由来の柔軟成分でふわっふわに仕上がる、「ランドリン ボタニカル」シリーズの柔軟剤です。

静電気を抑制し、花粉やホコリなどの吸着を抑えます。

“界面活性剤”を配合した柔軟剤は、洗濯の際に使用することで静電気を防止し、日常の中で花粉対策が出来ます。


花粉症は自然治癒も難しく、今までなったことのない方も、抗体が一定以上出来ると花粉症を発症します。

もうすぐ本格的に花粉症が流行りだしてくる季節ですので、自分に合った予防や対策を取ってみてください。

　　　　　　　　　　�潟Rクミン薬剤師監修