コクミンドラッグ　ブログ

あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。
2017年もコクミンドラッグをよろしくお願いします。



店舗は元旦から営業している店舗が多数あります。
福袋を販売している店舗もあります。


お近くを通った時には、ブラ〜っと立ち寄ってくださいネ〜
スタッフ一同お待ちしております。



コクミンブログは1月４日から投稿開始予定です。
昨年同様、楽しんで見てくださいネ。

まずは、新年のごあいさつとしての投稿でした(=^▽^)σ

今年もありがとうございました。(^o^)v

こんにちは〜

今年の11月28日からコクミンドラッグ公式ブログを開始させていだきました。
おもに、店舗で行っているイベントや、商品情報を配信させていただきましたがいかがでしたか？



ブログの投稿は年内最後になりますが、年末年始も休まずに営業を行っている店舗がありますので、お気軽におクスリや化粧品の相談などに来てくださいネ〜

明日12月31日は、大晦日ですね。
皆さんはどのように過ごされますか？
お買い物に行かれる方、お仕事の方、家でゆっくりされる方、おせち料理やお雑煮を作られる方、初詣に行く準備など様々ですが、せっかくなので今年の振り返りをしてみてはどうでしょうか？
2017年が良い年になれるように、何か１つでも目標を決めてみてはどうでしょうか。
2017年も有意義な年になれるようにしましょうね。

このブログは、まだまだ魅力あるブログにはなっていないですが、2017年はさらなる情報配信などが出来るようにガンバﾞります。

ぜひ、応援してくださいネ。

特に、Facebook、Twitter 、Google+を行っている方は、ぜひお友達になってくださいネ
ただ今、お友達募集中なんです(^o^)v

最後に、2016年はコクミンの店頭・ネットショップなど色々とご来店していただきありがとうございました。
2017年も変わらぬご愛敬をよろしくお願いします。
2017年も、皆様にとって良い年になりますように！

正月太りは気の緩みから(^O^~

こんにちは〜

２０１６年も今日を合わせてあと３日となりましたネ(^O^~

年末年始は色々と飲食する機会が多くなりますので、「正月太り」が気になりますよネ！
実は、「正月太り」はおせち料理の食べ過ぎが原因ではなくて、気の緩みが原因とも言われているんですよ〜。
私もお正月には「お正月くらい食べないと・・・」と思って料理やお菓子などをいっぱい食べてしまいます。

で、出社時に服を着替えるときに「アレ？少し太った！？」と感じているんです。
確かに、お正月の料理のカロリーが高いと言うよりは、食べる量が確実に増えているんです
(Υ_Υ)オロロ〜ン



面白いデータがありましたので、ご紹介します。。。
正月太りををしたことがある人は、61％にものぼることがわかりました。
この時期には、お菓子の摂取量も増えるそうですよ〜。
しかも、平均すると、2.08ｋｇも体重が増えているそうです。
2.08ｋｇは、お茶碗で87杯分にもなるそうです。。。
W("o")W~~うそぉぉーっっ

そのうちの７割以上が１ヶ月以内に元の体重に戻しているそうです。
その方法としては、食事（カロリー）制限、軽い運動だそうです。

皆さんはどうですか？お正月などに余分に食べた分はカラダにつきますので、その分食事制限や運動を行わないといけませんよ〜。

お正月くらいはと気を緩ませると、その分体重となってしまいますので、美味しいものを食べるなら、その分運動等でカロリー消費するようにしましょうね！

　エレベーター・エスカレーターは使わない。
　電車で座らない
　お正月でも散歩に行く
　１駅歩いてみる

など、日常でも簡単に運動は出来ますので、気を引き締めて下さいネ(^O^~



コクミン楽天市場店の「ダイエット」関連の商品はコチラ


今日はここまで！

最後まで読んでいただきありがとうございました〜。