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2018年02月
最近のバレンタインデーは多様化が進んでいるんですよ〜(*≧m≦*)
2018年02月02日
こんにちは〜♪2月14日はバレンタインデーですが、以前は好きな人や大切な人に、告白も込めてチョコを渡すのが主流でしたが、最近はバレンタインデーも様変わりしてきているんですよΣ(゚Д゚)
🍫本命チョコ
想いを寄せている人に、告白も込めて高級チョコレートや手作りのチョコレートなどを贈る。
🍫友チョコ
女性同士でチョコレートを交換し合って楽しむ。
🍫義理チョコ
知人・会社の同僚などに、日頃の感謝を込めて贈る。
🍫世話チョコ
会社の上司・先輩などのお世話になっている人に贈る。
🍫自分チョコ
自分へのご褒美で少し高めのチョコレートなどを購入したりする。
🍫ファミチョコ
お父さんや兄弟、息子などの家族にあげる。
今後も色々な形でチョコを贈る種類が増えてきそうですネ♪
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株式会社明治の、バレンタインに関する意識調査の結果です!
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(実施期間2016年12月14日〜12月16日
15歳〜74歳の男女2,000名)
★本命チョコは時間をかけて準備しているのがよくわかりますネ(^^♪
★本命チョコは19時以降の時間帯に多く渡していますね♪
★アクテイブ世代の60代・70代女性の4割がバレンタインのイベントに参加されていますね(^_-)-☆
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VR CUBIC 調査結果です!
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★予算が一番高いのが、自分へのごほうびになっていますネ♪
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チョコレートに含まれているカカオポリフェノールには健康効果があるってご存知ですか(・・?
チョコレート原材料のカカオ豆の中には、ポリフェノールの一種が含まれていて、抗酸化作用をもたらす健康効果が期待されているみたいですよ♪
●美容効果
●血圧低下
●脳の活性化
●抗ストレス
●アレルギー改善
㊟カカオポリフェノールは摂取しすぎると、血糖値が上がりやくすなるので気を付けてくださいネ💦
カカオ豆以外のポリフェノール含む食品は【トマトやピーマンなどの野菜・オレンジやブルーベリーなどの果物・赤ワイン・大豆製品】などがあります♪
▼手作りチョコレートのおすすめレシピ▼
*.:・.。** *.:・.。** *.:・.。** *.:・.。**
★明治チョコレート⇒こちら
★森永チョコレート⇒こちら
★ロッテチョコレート⇒こちら
自分のスタイルに合ったバレンタインデーをお楽しみくださいネ〜(●^∀^)
今日はここまで♪
最後まで読んでいただきありがとうございました(^_-)-☆
| 日常のこと
|
お買い得情報/2月の【得ダ値GOGO!】今月のお買い特商品をお知らせします〜
2018年02月05日
こんにちは〜コクミンではただいま対象商品がお得になる【得ダ値GOGO!】を実施しています。
お得な値段で買える商品が沢山ありますよ〜
開催期間も2月1日(木)〜2月20日(火)の長期間、行っています。
対象の商品には下のシールが貼られているので、ぜひ店舗で探してみてください。
※店舗によってお取り扱いのない商品もございます。ご了承ください。
それでは、2月の【得ダ値GOGO!】の対象商品をご紹介していきますね〜
○お買い得商品
ユニチャームのマスクがお得ですよ〜
「小顔に見えるマスク」と「超立体マスク」「超快適マスク」が対象になっています。
まだまだ寒い日が続くので、予備として持っていると良さそうですね〜
手ピカジェルシリーズなどのアルコール消毒剤は、インフルエンザなどの予防になりますよ!
しっかり手洗いをして、風邪対策をしましょう。
サプリメントも取り揃えていますよ!
体のケアのために用意してはいかがですか。
歯ミガキも取り揃えています。
レキットも対象商品になっています。
働きながら・寝ながら、すっきり美脚を目指してみませんか?
「ファブリーズ」・「ソフラン」や「ジョイ」・「ボールド」などの、おなじみの洗剤や柔軟剤などもお得なお値段になっていますよ!
まだまだ寒い日が続くのでバスロマンシリーズは嬉しいですね♪
以前のブログで入浴剤の選び方の紹介ブログを載せていますよ〜
ぜひ、ご購入の参考にしてはいかがですか?
ブログはコチラ
色んなシャンプ/コンディショナーもお得な値段になっていますよ〜
お肌に嬉しい商品も揃えています。
Banの汗ブロック商品もありますよ。
男性の方に必要なひげそりもありますよ!
ジレットとシックジャパンの商品がお得な値段で購入できますよ。
ソフィ ユニ・チャームの商品もありますよ!
今回のブログで掲載したチラシは店頭でも配布しています。
ぜひお近くのコクミンにご来店下さい。
コクミンの店舗検索はコチラ
今日はここまで
最後まで読んでいただきありがとうございました。
| 販促(イベント)のこと
|
花粉症対策商品の選び方/目的別商材
2018年02月07日
冬や夏の終わりなどの過ごしやすい季節になり始めると、毎年“花粉症”の流行が始まります。“花粉症”は今では“国民病”とも呼ばれていて、発症する方も年々増加しています。
今回は“花粉症”のシーズン前に予防出来る商品や、ケアに役立つ商品の選び方をまとめました。
【目次】
1.花粉症とは?
“花粉症”とは、“花粉”が“抗原(アレルゲン)”になり、体内に侵入して発症する“アレルギー疾患”です。
花粉は本来人の身体には無害ですが、花粉が多く体内に入ると、身体の免疫機能が花粉を有害な物と認識し、“IgE抗体”という花粉への抗体を生成します。
この“IgE抗体”が一定以上出来た状態で、花粉を吸いこむと花粉症を発症します。
〈花粉症の症状〉
花粉症を患うと・・・
・目、鼻のかゆみ
・鼻がつまる、
・鼻水、くしゃみが頻繁に出る
・のどがイガイガする、かゆくなる
などが症状が見られるようなります。
ほかの症状として・・・
・頭痛、発熱
・咳
・だるさ
などの症状も現れる場合もあります。
花粉症はアレルギーの一種なので、人によって重くなりやすい症状が違います。
花粉症の際には症状に合わせた対策をとりましょう。
〈主な花粉症の特徴〉
●【スギによる花粉症】
・流行期間は2月〜4月頃まで、本州の広範囲で飛び続けます。
・飛散する量が多く、花粉症患者の大半の方がスギによる花粉症です。
・鼻に強く影響が出ることが多い花粉です。
●【ヒノキによる花粉症】
・流行時期は3〜5月頃まで、スギ花粉の流行が終わる頃に飛散が始まります。
・スギ花粉と比べると、目に影響が出ることが多い花粉です。
・スギの花粉症とあわせて発症する人もいます。
●【ブタクサによる花粉症】
・8月〜10月頃に流行時期を迎える秋の花粉症です。
・咳やのどのイガイガなど、のど関係に症状が出る事が多い花粉です。
・花粉が小さく、気管支などに入り込みやすいです。
・症状が風邪と似ていて、間違われやすいです。
○花粉症の場合は、鼻水が透明でサラサラ、くしゃみや目のかゆみが頻繁におこる・・・などの特徴があります。
2.花粉症の症状が出た場合
▼鼻の症状には・・・
体内に侵入した“花粉”と“IgE抗体”がくっつくと、“肥満細胞”という細胞から、“ヒスタミン”という花粉症の症状の原因となる物質が放出されます。
鼻炎薬などを選ぶ際は、この“ヒスタミン”に対して効果をもつものを選びましょう。
○アレグラFX 【28錠】(久光製薬)
抗アレルギー薬であるアレグラFXに配合されている“フェキソフェナジン塩酸塩”という成分は、ヒスタミンを予防する“抗ヒスタミン薬”です。
アレグラFXには、医療用医薬品として処方されている「アレグラ錠60mg」と同成分・同用量の“フェキソフェナジン塩酸塩(抗ヒスタミン薬)”が配合されています。
“抗ヒスタミン薬”は使用すると眠くなる事がありますが、アレグラに入っている“抗ヒスタミン薬(フェキソフェナジン塩酸塩)”は比較的眠くなりにくいのが特徴です。
○アルクイックAG点鼻薬 【20ml】(奥田製薬)
“クロモグリク酸ナトリウム(抗アレルギー剤)”、“クロルフェニラミンマレイン酸塩(抗ヒスタミン薬)”が配合されている点鼻薬です。
“クロモグリク酸ナトリウム”が“ヒスタミン”などのアレルギー症状を引き起こす物質の放出を抑え、“クロルフェニラミンマレイン酸塩”が症状を緩和します。
▼目の症状には・・・
目に花粉などのが付着すると、目が炎症を起こし、かゆみがおこります。
目をこすると炎症が悪化するので、点眼薬など使用して対処しましょう。
○ロート アルガード クリアブロックZ 【13ml】(ロート製薬)
アレルギー症状をの原因となる物質の放出を抑える“クロモグリク酸ナトリウム”
かゆみを止める成分“クロルフェニラミンマレイン酸塩”
炎症を鎮める“プラノプロフェン”
これら三つの成分が、アルガードの中でも最大濃度配合された点眼薬です。
▼のどの症状には・・・
のどの痛みなども鼻炎薬を使用すると、症状を緩和できます。
また、症状が重い場合、のどスプレーやのど飴を持ち歩いておくと、辛い時の対処として役立ちます。
花粉症による喉の荒れは、菌が原因ではないので、炎症を鎮める成分が配合されている物を選びましょう。
○トラフル クイックショット 【20ml】(第一三共ヘルスケア)
のどの炎症を鎮める、粘膜の荒れの治癒を促進する効果を持つ“水溶性アズレン”配合のスプレータイプの治療薬です。
○健康のど飴たたかうマヌカハニー 【80g×6個】(カンロ)
抗炎症、アレルギー抑制などで人気のある“プロポリス”を配合されているのど飴です。
“プロポリス”の主成分である“フラボノイド”という成分には、“ケルサチン(ヒスタミンを抑制する効果をもつ成分)”などが含まれています。
のどスプレーなどは水を飲むたび、効果が薄れていくものもあるので、辛い時にはのど飴を舐めてみましょう。
3.花粉症予防に役立つ物
花粉症への予防は、体内に花粉が入り込まないようにすることです。
花粉やウイルスなどの予防グッズとして定番のマスクは、鼻や口からの侵入を抑える事が出来ます。
○超快適マスク プリーツタイプ小さめ 【30枚】(ユニ・チャーム)【花粉MA】
鼻から顎のラインに沿ってカバーできる、プリーツタイプの使い捨てマスクです。
マスクを選ぶ際は、プリーツタイプで使い捨ての物を使用すると、より多くの花粉の侵入を防ぐことが出来ます。
○アレルシャット ウイルス花粉イオンでブロックスプレータイプ 【65ml(160回分)】(フマキラー)
陽イオンポリマー(プラスイオン)が花粉を反発・吸着し、体内への侵入を防止する花粉防止用のスプレーです。
目をカバーしつつ、マスクと併用することで鼻、口をよりカバーできます。
○資生堂 dプログラム アレルバリア エッセンスBB ナチュラル【40mL】(資生堂)
花粉対策が出来る化粧品の「アレルバリア」シリーズが“資生堂”から販売されています。
肌に均一な膜を張る“アレルバリアテクノロジー”が搭載されたエッセンスです。
肌の赤み・くすみや色ムラも自然にカバーし、花粉・ちり・ほこりなど気になる微粒子から肌を守ります。
・花粉防御用メガネ
花粉症防止用のメガネをつかうと、目に付着する花粉の量を多くカット出来ます。
普通の眼鏡でも付着する花粉を減らす事が出来るので、目に来やすい人は眼鏡を装着してみましょう。
・静電気防止
衣類から静電気が発生していると、花粉は衣類に吸い寄せられ、付着しやすくなります。
花粉の多い時期は、静電気が発生しやすいセーターやウール地で出来た服などは避けておきましょう。
▼静電気防止に役立つグッズ
静電気防止スプレーや柔軟剤には、“界面活性剤(静電気を防止する成分)”が含まれているので、使用しておくと衣服の静電気防止になります。
○エレガード 【160ml】(ライオン)
速乾性で、いつでも気軽にスプレーできる静電気防止スプレーです。
静電気の発生を防止する“界面活性剤”が配合されており、静電気による花粉の付着を防ぎます。
○ランドリン ボタニカル 柔軟剤 ベルガモット&シダー【500ml】(パネス)
植物由来の柔軟成分でふわっふわに仕上がる、「ランドリン ボタニカル」シリーズの柔軟剤です。
静電気を抑制し、花粉やホコリなどの吸着を抑えます。
“界面活性剤”を配合した柔軟剤は、洗濯の際に使用することで静電気を防止し、日常の中で花粉対策が出来ます。
花粉症は自然治癒も難しく、今までなったことのない方も、抗体が一定以上出来ると花粉症を発症します。
もうすぐ本格的に花粉症が流行りだしてくる季節ですので、自分に合った予防や対策を取ってみてください。
潟Rクミン薬剤師監修
| 選び方情報
|
受験対策は、体調管理が鍵!(`・ω・´)風邪対策もしっかりと!
2018年02月09日
こんにちは〜。 まだまだ寒さが厳しいですが、みなさんは体調崩していませんか?
この時期は私立高校入試や私大入試、国公立大2次試験と受験ラッシュです。
受験生にとって過酷な状況が続きますが、乗り越えるためには体調管理が大切です。
入試当日によく起きるハプニングは…
第1位・・・体調不良
第2位・・・交通機関のトラブル
第3位・・・忘れ物
体調不良が一番多いみたいです(;'д`)
●受験生の天敵は「風邪」
冬場は寒さと乾燥のシーズンでウイルスが繁殖しやすいです。
その侵入を防ぐ役割のある粘膜も寒さや乾燥に弱いため体内に入りやすいんです。
また受験のストレスも免疫力を落とす原因になります。
●風邪予防対策には毎日の地道な健康習慣が大切!
【風邪の予防にヨーグルト】
ヨーグルトなどに含まれる乳酸菌は、「ナチュラルキラー細胞」を活性化させるので、風邪をひきにくくする。
ナチュラルキラー細胞は活性化すると免疫力が上がる効果が期待できます。
【勉強の合間に軽い運動】
軽い運動は血液の循環が良くなり「ナチュラルキラー細胞」が活性化するので、勉強の合間に速歩きを10分くらいするのがいいみたいです。
難しい場合は、椅子に座ったままできる運動などもオススメです。
【睡眠を改善】
寝る1時間くらい前にお風呂に入りましょう。
お湯の温度は40度前後で10分から20分ほど入ると副交感神経の働きが高まり、心身ともにリラックスできて快眠になります。
( -ω-)zzZ
●受験対策おすすめ商品
・集中力アップに【シーブリーズ】
シーブリーズの特長でもある清涼感によって首元のVゾーンを冷やす「集中V塗り!」という使い方を提案しています。
詳しい使い方はメーカーページを見てね。
ネットショップでの購入はこちら(通常品)
※メーカーページに載っている受験生応援おまもり付きシーブリーズは数量限定発売でコクミンネットショップでは取り扱いがないので、各コクミン店舗で店員にお尋ねください
・風邪対策に【のどぬーる ぬれマスク 就寝用】
先ほども書きましたが粘膜は乾燥に弱いのでウイルスが入り込みやすくなります。
ぬれマスクは、寝ている間、ぬれフィルターによるスチーム効果でのどにうるおいを与えるマスクです。
耳がラクなワイドゴムを採用しています
マスクのポケットにウェットフィルターをセットして使うのでマスクをつけている間、10時間のどをうるおし続けます。
ネットショップでの購入はこちら
・試験や入試の下痢に【ストッパ】
水なし1錠で飲めて口の中ですばやく溶ける。
眠くなる成分が入っていません。
小中学生用もあります。
急な下痢がおきた時のために持っておくと安心ですね。
ネットショップでの購入はこちら
コクミン店頭でも取り扱っています。お近くのコクミン店舗検索はこちら
試験本番で100%実力を発揮させるには体調管理が大切です!
体調を万全にして受験を頑張ってください(`・ー・´)b
今日はここまで。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
| 日常のこと
|
余分にモノを持たない生活が流行っているのをご存知ですか?
2018年02月13日
こんにちは〜みなさんは家の中にまとめて買っている商品などはありますか?
実は若者の間では余分にモノを持たない【モノをもたないスタイル】が増えているんですよ!
ご存知でしたか?
コンビニの数が急速に増えた1,990年代に生まれた平成生まれには、モノをストックするという考えよりもコンビニやネットで欲しい時に注文する形が増えているみたいです。
ライオンの調査によると、20〜30代の男性の日用品の在庫量は年々減少しているみたいなんですよ〜
商品の購入に関しても、食品や日用品では、パックなどのケースで買う事よりも1本買いで購入する方が多いみたいです。
割高でも少量で使い切れるモノを買うという購入方法が、若者の間で流行っているみたいです。
その背景には、「食べきれる」「使い切る」ことを重視する意識があるからなんですよ!
そのことにより小容量サイズの商品が増えているみたいです。
スーパーでのビールの世代別購入数をご紹介しますね〜
白色は1本買い。
黄色のが6本入り。
赤色は6本入りを4ケース購入しているデータとなっています。
60代の方はまとめ買いが多く、10商品の中、半数がケースで購入し、その内1件に関しては6本入り4ケースも8番目に購入されていますね。
20代の若者は3位以外の商品について1本での購入となっていました。
若い人が、少量のモノを買うという傾向がわかるデータですね!
商品を無駄にしない、使い切る姿勢が若い方々に浸透しているみたいで、使いきれないことの多い化粧品も、インスタに使い切った化粧品をアップしようと使い切る人が増えているみたいです。
確かに、商品を使い切ると嬉しい気持ちになりますね〜。
若い人たちを中心に、余分にモノを買って、余らせることよりも少し割高になっても商品を全て使うことに意識を持って購入する考えが浸透し、増加しているみたいですね。
みなさんもモノを大切に使い切る用に工夫して買い物をしてみてはいかがですか?
モノを最後まで使い切るのは良い気持ちになりそうですね!
今日はここまで。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
| 日常のこと
|
ただいま「コクミン春の大感謝祭」開催中!ポイントや素敵なグッズが貰えますよ〜(´▽`)
2018年02月22日
こんにちはーただいまコクミンでは、毎年好評の「コクミン春の大感謝祭」を開催しています!
期間は2018年2月21日〜4月20日まで!
今回は「コクミン春の大感謝祭」の2つのキャンペーンについて紹介していきます。
★その1
スタンプを貯めてポイントをもらおう!
期間中に1,000円(税込)以上のお買い物していただいた際に、スタンプが1つ押されたスタンプカードを配布しています。
キャンペーン期間中に1,000円(税込)以上のお買い上げで、スタンプカードに1日1個スタンプが貰えます。
スタンプカードにスタンプを押していくと、コクミンで使えるお買物券と引き換えられるポイントが貰えます。
3マス分貯めると“50ポイント”
6マス分貯めると“100ポイント”
9マス分貯めると“500ポイント”
合計で“650ポイント”が貰えるんですね〜。
お買い物の際には、レジにてスタンプカードをお見せください。
【キャンペーン対象者】
・ポイントアップカード会員
ポイントを貰うにはポイントアップカード(詳しくはコチラ)が必要になります。
ポイントアップカードは即日で発行出来て、入会費・年会費共に無料なので、この機会にぜひお作りください(^^)
【注意事項】
@免税にてご購入のお客様は対象外となります。
Aタバコ、DPE、処方箋など一部対象外商品がございます。
B一部対象外の店舗がございます。
★その2
「春のお出かけグッズ」を各月先着10,000名様にプレゼント!
期間中のレシート(複数枚可)の合算合計金額が10,000円(税込)以上で、「春のおでかけグッズ」を各月先着でプレゼントしています。
ふたつ共おでかけの時に便利なグッズなんです(´▽`*)
キャンペーン期間中にお買い物していただいた時のレシートは、ぜひお手元に保管しておいてください。
【期間】
第1弾:2018年2月21日〜3月21日
第2弾:2018年3月21日〜4月20日
【注意事項】
@無くなり次第終了となります。
A一部対象外の店舗(調剤店等)がございます。
B景品交換する店舗での購入レシートが対象になります。
【第1弾】
コクミンドラッグオリジナル「マルチ吸水ポーチ」
“コクオー”のイラストがプリントされた“吸水ポーチ”です。
濡れた折り畳み傘やペットボトルを入れられるので、他の荷物を濡らしたくない時に最適ですね〜。
カラーはブルーとグレイの2種類がございます。
ご希望のカラーの在庫については、詳しくは店内のコクミンスタッフにお訪ね下さい。
【第2弾】
コクミンドラッグオリジナル「大小2サイズ トラベルポーチセット」
マチが広く、たくさんの物をつめ込める“トラベルポーチ”です。
“コクオー”のタグとチャームが印象的ですね(´▽`)
コクミンでのお買い物の際には、これらのキャンペーンに参加してみてくださいね〜。
今日はここまで。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
| 販促(イベント)のこと
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女子の幸せを祈る(*'∀'人)☆ひなまつり☆
2018年02月27日
こんにちはー。2月ももう終わりですねーε-(´∀`*)
少しずつ暖かくなってきて春がやってくると感じます。
3月にある行事といえば「ひなまつり」ですね。。
3月3日は桃の節句、女の子のお祭りの日。
元来は、親が女の子の健やかな成長を願ってお祝いする日ですが、
最近では女性だけで集まって女子会をする日にもなっているみたいです。
●ひなまつりは家女子会で盛り上がる。
ひなまつりのホームパーティーの良いところはなんですか?(複数回答可)
※社団法人日本ホームパーティー協会調べ
回答で一番多かったのが…思い出作り(55.6%)
次いで「女性らしさを前面に出したパーティー」(44.%)
「家族で集まる機会ができる」(4.4%)とともに多く挙げられています。
●ひなまつり女子会で食べたいものは?
※ミツカン調べ
最も多いのが、お寿司の65%です。
そのお寿司のなかでは「カップ寿司」が最も多いみたいです。
カップ寿司は見た目も可愛くてインスタ映えするので人気があるんですかね〜(o^―^o)
お寿司もいいけど、ひなまつりの食べ物といえば「ひなあられ」ですよね*゚。+(n´v`n)+。゚*
普通のあられも美味しいですがチョコひなあられもオススメ!
他にもお菓子のパッケージがひなまつりバージョンでかわいくなっているものもあります♬
並べて飾るとかわいいですね(p゚∀゚q)キュキューン
※ご紹介したお菓子はコクミンの店頭で取り扱っていますが、店舗によっては取り扱いがないこともありますので店員にお尋ねください
お近くのコクミン店舗はコチラ
●ひな人形は自分用に?!
ひな人形にもコンパクトなものから何段もあるものまで色々ありますね〜。
一番上の内裏雛(だいりびな)は親王と親王妃を表すとされることが多いんですが、お内裏様、お雛様、いずれも男雛と女雛の2人で一対を指すものなので、男雛のみを「お内裏様」、女雛のみを「お雛様」と呼ぶのは誤りです。
意外と知らなかった方も多いのではないでしょうか?(゚д゚)!
最近では自分用にひな人形を購入する大人の女性が増えているみたいです。
一人暮らし部屋にも飾れるコンパクトサイズのものやインテリアとしても楽しめる商品が人気となっています。
●ひなまつりは女性の健康を考える日に
毎年3月1〜8日は「女性の健康週間」です。
日本産科婦人科学会と日本産婦人科医会は、この時期に女性の「障害の健康」を総合的にサポートするための様々な取り組みを行っています。
2008年からは、厚生労働省も主唱する国民運動になっています。
国や地方公共団体、関連団体が一体となり、さまざまな活動が行われています。
上記にも書きましたが、「ひなまつり」は女の子の健やかな成長を願う日です。
季節の変わり目のこの時期は、邪気が入り災いが起こりやすいので、水辺で穢れを払うようになったのが起源と言われています。
4月の新年度を前に、女性の健康管理について考えるいい時期ともいえます。
暖かくなってきて季節の変わり目は病気をしやすいので健康に気を付けて楽しいひなまつりを過ごしましょう♪
今日はここまで。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
| 日常のこと
|
プロフィール
1935年創業の全国チェーン”ドラッグストア”のブログです。
本社は大阪なので、投稿で大阪弁が出ることがあります(笑)
くすり・化粧品・日用品・食品などに限らず、色々な投稿をしていきます〜。
業者さんに頼らずにスタッフが日々投稿しますので、カッコイイのは出来ませんが、熱意をもって投稿します(^^♪
各SNSでも配信していますので、フォロワー登録お願いします〜〜♪
本社は大阪なので、投稿で大阪弁が出ることがあります(笑)
くすり・化粧品・日用品・食品などに限らず、色々な投稿をしていきます〜。
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